瞑想とストレスマネジメント

「超越瞑想―存在の科学と生きる技術 」
マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー (著) マハリシ総合教育研究所 (翻訳)

発行：マハリシ出版　発売：星雲社　定価2310円（税込）

超越瞑想の創始者マハリシの代表的な著書

超越瞑想で経験される「超越意識」の領域は、至福、エネルギー、知性の宝庫である。この場を経験することで、苦しみの人生が至福の人生へと変換される。５０年前に世界にこのことを伝え、超越瞑想という意識のテクノロジーをもたらしたマハリシが、本書で生命の深遠な叡智を語り、人生で成功を得るための秘訣を明らかにする。日本では３５年におよぶロングセラー。