超越瞑想が日本で紹介されて４０年以上になります。
長い期間、超越瞑想を行っている人もいますし、最近始めたばかりの方もいらっしゃいます。
また、毎日欠かさずやっている人もいますし、しばらくやっていないという人もいます。
どんな人でも、しばらく個人チェッキングを行っていない場合には、ぜひＴＭ教師のところへ行ってチェッキングを受けられることをお勧めいたします。
そして、毎日の瞑想のゴールについてや、瞑想でどのような状態になるのかなど、色々な興味深い話を創始者のマハリシ先生がお話されているＤＶＤを観ることもできる機会もありますので、各地センターへ足を運ぶこともオススメです。
もちろん、気軽な気持ちで来ていただければと思います。
群馬オフィスの周辺は、最近ますます寒くなってきていますが、寒さに負けずに楽しんで過ごそうと思います。