2010.4.1～4.6 《 老化はストレスが原因／恐れ／デヴィッド・リンチ／TMは気軽にできる／夜桜／赤レンガ倉庫／猫／TMの効果 》
1. TM_bot
老化は、ストレスが原因で加速します。TM(超越瞑想)は効果的にストレスを解消し、健康と長寿をもたらすことが科学的研究によって明らかにされています。
http://tmsite.blog40.fc2.com/blog-entry-453.html
4月1日
2. emiJGD
恐れは、限定された意識から生じます。無限である生命の価値を限定しているのは、蓄積したストレスです。TMによる純粋意識の体験は、心と体に熟睡時よりも深い休息を与え、ストレスを解消します。たんたんとTMを実践していくと、恐れや不安、悩み、苦しみから解放されている自分に気づきます。
4月2日
3. TMsite1000
デヴィッド・リンチ監督がつぶやいたマハリシの言葉です。
「超越瞑想によって、私たちの意識は枠のない無限性を直接体験します。こうした瞑想の体験だけが、脳全体を機能させるのです。」－マハリシ
4月2日
4. TM_bot
TMは、職場、学校、公園のベンチなど、どこでも気軽に行えます。TMは15分から20分おこないますが、ストレスや疲労がとれて、仕事の効率性がアップします。そうしたTM（超越瞑想）を紹介するビデオ（2）です。
http://www.youtube.com/user/YUKIKO1000#p/u/16/Yte-5ZGb0x4
4月2日
5. emiJGD
http://twitpic.com/1cm1am - 初めての TwitPic です。夜桜。 皆さんが、いつも幸せでありますように。
4月2日
6. emiJGD
http://twitpic.com/1cm2df - 二棟の赤レンガ倉庫のあいだに見えるのは、客船「飛鳥Ⅱ」です。
4月2日
7. emiJGD
今日は、久しぶりにみーこに会って、少し一緒にいた。
みーこの目を覗き込んだら、ふと伸び上がって、私の鼻に自分の湿った鼻をムニュウってこすりつける。 猫の愛情表現。優しい気持ちが嬉しい。
あとで鼻がかゆくなったけど、ま、いっか。（ちゃんと洗いました。）
4月4日
８. TM_bot
「一人一人が無限の力、エネルギー、知性を得て、平和で幸福になれるにもかかわらず、もし狭い領域に閉じこもって、弱々しい人生を送るとしたら、それは生命の無駄遣い以外の何でありましょうか？」－マハリシ
4月5日
９. emiJGD
今日は23歳の女性にTMの個人指導をしました。
その方は先月で退職し、今は自分が何をしたいのかを模索中。
TMの効果の一つに、「自分に何が必要かよく分かる」というものがあるので、その方は、いずれ本当にやりたいことを見つけて、幸せに暮らすに違いない。
また一つ、光が増えました。
4月5日
10. TM_bot
TMの研究は世界中で行われています。特にアメリカでは、国立衛生研究所が18年間にわたってTMの有効性を研究し、健康に対する効果を確証してきました。
この研究のためにアメリカ政府は2400万ドル以上の助成金を出しているそうです。
http://tmwave.com/m/TMresearch/home.html
4月6日